健康はまず食事から！食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。
ふらっと立ち寄った本屋さんで…
「お腹やせ バイブル」発見！
しかも「最強」です！
単純な私は、もちろん即買い！！
熟読→実践（これが難しい・・・）して
公私共に活かせればと思います（笑）
皆さんもチェックしてみてくださいませ～(^o^)丿
投稿者 : 2009年01月23日 13:34
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プロフィール
鶴田真子（つるた まさこ）
管理栄養士・フードコンシェルジュ・健康運動指導士
企業の特定保健指導やクリニック・行政の栄養指導にたずさわるとともに、ヘルシーメニューの提案や栄養・健康に関するセミナー・講演を多数行っている。留学中にル・コルドンブルーで仏料理・菓子をはじめ、各国料理を学んだ経験を生かし、ヘルシーで見た目にも美味しいメニューを提案する管理栄養士として活躍、さまざまな料理教室も開講している。