健康はまず食事から！食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。
桜が一気に満開に♪
寒い日もあった中、東京では桜が一気に満開を迎えましたねー。
今年は、例年よりも4日も早かったそうですね。
皆さん、お花見のご予定もたくさんあるかと思われます。
先週、お昼休みに愛宕神社へお散歩をしてまいりました。
その時の写真ですが、ほんのり色づいた桜がとても綺麗でしたよー♪
先日、メタボヘルプ.comレシピでも紹介された春レシピをピックアップしてみます♪
たけのこもわかめもうれしい低カロリー。
そろそろ冬太りの解消を・・・と考えている方やメタボが気になる方にもおススメの1品です。
～春の和メニュー定番メニュー 春の若竹煮～
作り方や材料はこちら↓
http://www.metabo-help.com/recipe/cat77/2010326.html
皆さま、素敵な週末をお過ごしくださいませ♪
投稿者 : 2010年4月 2日 10:43
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