健康と美容は食事から!食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。

炊飯器で簡単お料理!(7月16日)

皆様、こんにちは!暑い日が続きますが、夏バテなどされていませんか? 暑い日は、毎日お料理を作るもの大変・・・ そんな時は...