健康と美容は食事から!食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。

遅ればせながら・・・(10月16日)

いまさらながらではありますが「美味しんぼ」にはまってます だって読書の秋ですもん(マンガだって立派な読書?!) ...

『男の料理』始まりました!(10月 9日)

いよいよ今期の『男の料理』はじまりましたぁ 私以外にも教室担当の管理栄養士さんなど、 一緒に教室を盛り上げてくださる心強...

大型の台風18号!(10月 8日)

みなさま 大型の台風が本州を縦断しましたね。 台風は大丈夫でしたでしょうか? 最大最強の台風のあとは 台風一過の秋晴れ ...