健康と美容は食事から!食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。

バースデーランチ(3月18日)

公私共にお世話になっている会社の同僚のバースデーを 大好きなフレンチレストランでお祝いしました♪ ほんとはゆっく...

3月のお料理体験レッスン♪(3月13日)

3月8日~10日の3日間、虎ノ門料理教室の体験レッスンが開催されました。 お天気は、曇り空や雨が降ったりと少し不安定・・...

栄養士のための「運動指導力」アップセミナー(3月11日)

「運動指導力アップセミナー」が3/10(水)に開催されました。 まずは、運動指導における一般的な動向を把握していただくク...

「WELL」さんへ掲載!(3月10日)

虎ノ門お料理教室は、3/10発行の輝く女性を応援する情報マガジン「WELL」さんに掲載されました。 「港区のお料理教室を...

2月のベジタブルコース♪(3月 5日)

2月のベジタブルコースの時に、とっても綺麗に盛り付けをされていた方がいらしたので、ご紹介です。 今回ご参加いただいた方は...

灯りをつけましょ、雪洞に~♪(3月 3日)

今日はひな祭り!ちりめんお手玉雛人形のお内裏さまとお雛さまを撮影。 3月の誕生色は、山桜の薄桃色だそうですね。 そんな春...

今日から3月♪(3月 1日)

春~♪なんだかウキウキ♪皆さんはいかがでしょうか? もうすぐメタボヘルプで始まる、オーガニックコスメ&アロマのパーフェク...