健康と美容は食事から!食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。

7/17(土)・18(日)の料理教室(7月20日)

7/17(土)にアンチエイジングコース、7/18(日)にベジタブルコースを開催いたしました。 両日ともお天気がよくて、教...

クッキング講座の撮影(7月15日)

梅雨も明けてすっかり夏らしい日が続いていますね! 今月は、栄養やクッキング講座の撮影で大忙しな7月を送っています。 デザ...

つかのまの晴れ間に・・・(7月12日)

いつもの愛宕神社に行ってきました。 紫陽花がお日様に照らされてきれいです 緑もとってもきれい いつものニャンコは...