健康と美容は食事から!食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。

今月の料理教室♪(9月26日)

みなさま、こんにちは 最近、すっかり秋めいてまいりましたね。 三連休はいかがおすごしでしたでしょうか? 9月から、虎ノ門...

ティーパーティーのお知らせ(9月22日)

台風15号、昨日は浜松市付近に上陸しましたね、、 皆様のところは被害はありませんでしたでしょうか? 関東方面も夕方から強...

○○の秋に備えて・・・(9月21日)

皆さま、本日は台風の影響により、関東方面では午後からの交通機関の運行が懸念されています・・・ 十分にご注意なさってくださ...

9月の「栄養指導の第一歩」講座、終わりました!(9月14日)

みなさん、こんにちは まだまだ残暑が厳しいですが、お変わりないですか 東京タワーも夕焼けに映える季節になってきました さ...

「栄養指導の第1歩」講座について(9月 8日)

皆様、こんにちは 今年は、何度ニュースで「記録的な」という言葉を聞いたでしょうか・・・ 嬉しいニュースならいいのですが、...

先日の鎌倉にて・・(9月 1日)

みなさん、こんにちは 今日は、先日の鎌倉のお話です 鎌倉へ到着し、まずは、腹ごしらえ(?!) ということで、地元在住の友...