健康と美容は食事から!食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。

秋のティーパーティ開催!(10月31日)

昨日、アーテイジ虎ノ門料理教室主催のイベント、ティーパーティが行われました まずはその名の通り、いろいろな紅茶を用意し、...

ティーパーティ準備中!(10月29日)

30(日)の虎ノ門料理教室のイベント、ティーパーティーの準備中・・・ 生徒様への感謝の気持ちを込めて、秋のスイーツと紅...

金谷ホテルで朝食を♪(10月21日)

みなさま、こんにちは。 ちょっと前になりますが・・・、日光に行ったときのことです (今、日光はまさに紅葉シーズンですね)...

栄養士トーク(10月20日)

先日、久々に栄養士さんだらけの打ち合わせがありました 話のテーマは先日報告された ~「健康日本21」※の最終評価について...

秋のカフェめし(10月14日)

みなさま、秋本番の10月、いかがお過ごしでしょうか 虎ノ門料理教室では、秋色満載のクラスがまだまだ続いております。 今回...

季節のタルトを・・☆(10月11日)

先日、虎ノ門料理教室で秋のスイーツクラスをしました。 (詳細は後日のブログでご紹介しますね・・・) 皆さん、お持ち帰り...

PAULでサラダランチ(10月 6日)

先日、四ツ谷駅すぐにあるPAULでランチをしました 店内は、ウッド調の家具で統一されていて、とっても温かみのある雰囲気...