健康と美容は食事から!食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。

お寺deランチ?!(6月29日)

みなさん、こんにちは 関東は梅雨真っ只中ではありますが、皆様のお住まいはいかがでしょうか とある梅雨の日、雨にも負けず、...

野菜研究会、発足!(6月27日)

みなさん、こんにちは 先日、料理教室に新たなクラスが発足しました 名づけて「野菜研究会」 日ごろから野菜を多くとりいれ、...

ハイキング☆(6月22日)

みなさん、こんにちは 先日、快晴の日に高尾山に行ってきました 都心からも近く、初心者でも山歩きを楽しめる高尾山。 パワス...

台風が過ぎ去って・・・(6月20日)

みなさん、こんにちは 6月には珍しいとニュースで報道された台風4号が、日本列島を直撃していきましたね・・・ 昨日の帰社時...

今年度もはじまりました!(6月15日)

みなさま、こんにちは♪ 今年度も恒例の「男の料理教室」が始まりました 人生の先輩、素敵なジェントルマンとの楽しいお教室 ...

7/1(日)のティーパーティーについて♪(6月12日)

皆さん、こんにちは 梅雨入りし、どんよりお天気が続きますが、紫陽花のシーズン到来ですね アーテイジ虎ノ門料理教室では、7...

洋食屋さんメニュー☆(6月11日)

みなさん、こんにちは 突然ですが、みなさんはお家で揚げ物料理ってされますか 揚げ物はお家ではなかなか作らない・・・という...