健康と美容は食事から!食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。

秋の味覚♪(10月31日)

みなさん、こんにちは 今月はSoftbankさんのえらべるかんたん動画「脱メタボメニュー」を ご紹介させていただいて...

ハロウィ~~ン♪(10月30日)

みなさん、こんにちは 10月といえばハロウィン ということで 夢と魔法の国のハロウィンに行ってまいりました ハロ...

秋のおススメレシピ♪(10月16日)

みなさん、こんにちは 今回のSoftbankさんの えらべるかんたん動画「脱メタボメニュー」は・・・ 今が旬の、秋さ...

発表!上半期 人気メニューベスト3!! ~第1位~(10月15日)

みなさん、こんにちは 料理教室では秋のレッスンが始まり、 みなさんお料理を楽しんでいらっしゃいます 先日のレッスン...

SoftBankさん動画『かんたん4』配信スタート♪(10月10日)

みなさん、こんにちは 10月に入り、秋が深まってまいりました 秋の味覚はもちろん、 行楽 や芸術 楽しんでいら...