健康と美容は食事から!食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。

☆今年もお世話になりました☆(12月28日)

みなさん、こんにちは 今年も残すところあと数日。 みなさんにとって2012年はどのような1年でしたか 先日、おかげ...

代謝をUP↑(12月25日)

みなさん、こんにちは 今年も残すところあとわずか 1年ってホントにあっという間ですね 今日は久しぶりに 虎ノ門料...

おめでと~♪(12月21日)

クリスマスまであと少しですね 今年は連休もありますし、週末が待ち遠しいですね~ 先日、「ちょっぴり早いクリスマスしま...

簡単☆手軽☆ヘルシー(12月 7日)

みなさん、こんにちは 先日、お世話になっている湖山医療福祉グループ様よりお話をいただき、 出張料理教室に行ってまいり...