健康と美容は食事から!食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。

第3弾!「かんたん4」の撮影♪(7月24日)

みなさん、こんにちは♪ 夏も本番になってきましたね! 先日、以前からお世話になっているSoftBankさんのかんたん...

サンケイスポーツ新聞に掲載されました!(7月15日)

みなさま、こんにちは&お久しぶりです☆ 毎日暑いですが、熱中症対策は万全でしょうか? こまめに水分を補給し元気に夏を楽...