健康と美容は食事から！食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。

男の基礎料理塾

今回は「和食」のレッスンw04.gif
男の料理教室　和食

メニューは、
ぶりの照り焼き
ほうれん草のおひたし
ご飯
お味噌汁
男の料理教室

一番だしのとりかたに、みなさん興味津々kira01.gif
今回は贅沢にお味噌汁とおひたしに使って減塩術も学びました。
さらに、正しい計量のチェックも176.gif

日常のお食事には欠かせないコツを伝授させていただきましたkira01.gif

まだ2回目にもかかわらず、皆さん和気あいあいとお料理を楽しまれているので、
私たちスタッフ一同も一緒に楽しませていただいております035.gif

次回のレッスもまたご報告しますね・
お楽しみに・・・182.gif

投稿者 webmaster : 2011年6月13日 17:41

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