健康と美容は食事から!食育の考え方を元に管理栄養士でもある鶴田真子が「ダイエット・メタボリック対策メニュー」などのレシピを考案する中で、感じたことをブログに書いていきます。

ホーム  ->  ント  

講演会♪

みなさん、こんにちはw04.gif毎日暑いですね~kira01.gif

先日、「健康」と「食事」をテーマに、
講演をさせていただく機会があり、行ってまいりました0000002.gif

スクール形式の今回は、配布資料をもとに
皆さま、おひとり、おひとりに
昨日のお食事をふりかえっていただきながら
「健康的な食生活」について一緒に考える90分でしたpiman.gifnasu.gifcarrot02.gif
20160702_01.jpg


具体的な数値や栄養素を取り上げ、現状と比較してみたり・・・
ヘルシーメニューのご提案をさせていただいたり・・・

皆さま、積極的に参加してくださり
気がつけば、star.gif終了時間star.gifになっていました176.gif

ご参加くださった皆さまありがとうございましたheart06.gif

たくさんの方々にご参加いただけたのも
この講演会を主催してくださった健保組合の皆様をはじめ
関係企業さまのおかげです。
本当にお世話になり、ありがとうございましたw01.gif

2016/07/20 17:44:29 | コメント (0) | トラックバック (0)

2014年をふりかえって・・・

みなさま、こんにちは0003-35bb9.gif
今年も早いものであと1週間となりました。

みなさまにとって今年はどんな一年でしたかhatena01.gif

本当に一年って、あっという間ですよね。

ふりかえってみると、
2014年もたくさんの方々と「食」や「栄養」に関する
お仕事をご一緒させていただくことができました0002-64d67.gif

ありがとうございました0005-5e35c.gif

今年は初のCM出演やTV出演など
貴重な体験もさせていただくことができました。

「初」続きですと、
先月は大学生が企画した、レシピコンテスト「N-1グランプリ」に
審査員として参加させていただきました65-25d7a.gif


大学生の企画力と実行力の素晴らしさ0000002.gif
N1 グランプリ1.jpg

参加者の方々の熱心さとお料理の素晴らしさ!に
N1 グランプリ2.jpg

N1 グランプリ3.jpg

ただただ感動00001.gif
参加者作品.jpg

とても良い刺激をいただきました。
N1 グランプリ4.jpg

学生のみなさま、参加者の皆さま
本当にお疲れ様でしたcoffe.gif
そして、ありがとうございました。


これからも多くの方々とふれあい
一緒に考え、楽しみながら
「食」や「栄養」の大切さを
お伝えできればと思っております。

2015年もスタッフ一丸となって
頑張りますので
どうぞよろしくお願いいたしますhana-ani04.gif

みなさま、よいお年をheart06.gif

今年もメタボヘルプをご覧いただき、ありがとうございました。
来年もスタッフ一丸となってみなさまのお役に立てるよう努めますので、
どうぞよろしくお願いいたします。

2014/12/24 17:31:20 | コメント (0) | トラックバック (0)

コラボイベントのおしらせ♪

みなさん、こんにちは
早いもので5月も最終週となりました。
ということは、広尾にお引越しして2ヶ月。
月日が経つのは本当に早いですね

そして、九州~四国地方は早くも梅雨入り
あ~夏が待ち遠しいですね (←夏好きなもので・・・)


さて、来月ですが、
9日の日曜日、楽しいイベントがあります

『Wellness&Foodセミナー』

パークサイド広尾レディスクリニックとポーゲンポールさんの
初のコラボイベントです


私たち料理教室チームは「低糖質な料理教室」を開催します。
ぜひ、みなさま遊びにいらしてください

詳細は... コチラ

先着順ですので、お申し込みはお早めに

皆さんのご参加、お待ちしておりま~す!

2013/05/28 15:46:16 | コメント (0) | トラックバック (0)

結果発表!

みなさん、こんにちはw01.gif

メタボヘルプ.comでは、9月に恒例の?!「第3回 マンナンヒカリdeレシピコンテスト」がありましたspoon.gif

マンナンヒカリ de レシピコンテスト開催!
マンナンヒカリ de レシピコンテスト開催!

今回も皆さん美味しそうなレシピそして写真、さらにはメタボポイントを送ってくださり、
本当にありがとうございましたbikkuri03.gif

第3回マンナンヒカリdeレシピコンテスト 投稿レシピ
http://www.metabo-help.com/recipe/0600/06053.html

スタッフ一同、毎回、心のこもったレシピに感謝、感激しておりますheart.gif


大塚食品さまからもご協力いただき、
素敵な商品もプレゼントさせていただいているこの企画!

いよいよ発表、間近ですbikkuri04.gif
応募された方はもちろん、みなさまお楽しみにheart06.gif


2010/10/05 17:20:21 | コメント (0) | トラックバック (0)

どしどしご応募ください!

今日から10月!早いですね~(1年って!)

9月はすっかりお休みモードでしたが10月より気分もあらたに復活させていただきますので、
どうぞよろしくお願い申し上げます♪

さっそくですが、今日からプレゼント企画がスタートしました。
プレゼントは・・・・
皆様のご意見やご感想をもとに選んだ「メタボヘルプ.com 秋冬20選レシピ集」です。

メタボヘルプ.com 秋冬20選レシピ集プレゼント!

見た目もかわいい冊子に仕上がりました♪
みなさま、ドシドシご応募くださいませ~☆

http://www.metabo-help.com/3900/3910.html

そしてもう1つ。お得情報!
おなじみのDr.内山のダイエットサプリが今だけ!
特別価格でご購入いただけます。詳細はメタボヘルプのメルマガでお送りしています♪

イノベージュD+

少々、「ウリウリ」になってしまいましたが、次回は通常通りです(笑)
今後ともメタボヘルプ.comをよろしくお願い申し上げます。

2010/10/01 20:32:15 | コメント (0) | トラックバック (0)

バレンタインイベントが無事に終わりました

「バレンタインにも、健康でヘルシーなメニューを」という思いから生まれました”美”レシピ講座!
(株)ソシエタ様とのコラボ企画として生まれました。

当日は雨が心配だったのですが、雨降りはなんとか免れたので、ホッとひと安心♪

今回は、カメラを使って、座って調理の実演をご覧いただけるようにセッティングいたしました。

100211_stva02.jpg

ご参加の方々は、それぞれにメモをとられたりしてご覧いただきました。

100211_stva03.jpg

ミートローフを作る担当、チョコプリン担当、サラダドレッシング担当の方と各パートに分かれていただいて、
クッキングをしていただきました。

100211_stva04.jpg


出来上がり!ワンプレートに盛り付けて、あとはワインと一緒にご試食タイムです♪

炊飯器ビューティーレシピは、今回は「キャロットライス」を作りました。
にんじんをすりつぶして、コンソメとオリーブオイルを入れて炊飯器で炊きます。

にんじん独特のにおいもなくて食べやすい とコメントをいただけました。
簡単なので、ぜひ日常のメニューに加えていただきたい1品です。

100211_stva01.jpg

歓談の後は、スタッフ一同揃って記念撮影を撮らせていただきました。

100211_01.jpg

お一人の方は公開できないためハートをつけさせていただきました☆

ご参加いただいた方々、ご協力いただいたソシエタのスタッフの皆さま、
おかげさまで無事にイベントを終えることができました。有難うございました。

第2弾は4/4(日)の春クッキングです。
今回以上に素敵なメニューが提案できますように頑張ります。

2010/02/11 18:43:09 | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年2月11日(祝)バレンタインクッキング♪

来週は、株式会社ソシエタ様とのコラボ企画、バレンタインクッキングが開催されます。

私も今からとっても楽しみ・・・heart06.gif

バレンタイン用のトッピングも準備ができましたので、少し予告報告をさせていただきますね♪

0201CAV4Z945.jpg

美肌チョコプリンのトッピングシュガーなのですが、ユニークな顔がいっぱいで癒されます♪

CAOUX44N.jpg

「料理」や「栄養」に興味がある方も、「美」に興味がある方も、「ワイン」に興味がある方も、
皆さんの楽しんでいただける内容となっています。
私も精一杯努めさせていただきますので、当日はよろしくお願いいたしますheart06.gif

2010年2月11日(祝)バレンタインイベントのお知らせ
http://www.metabo-help.com/ivent/3700.html

2010/02/01 12:46:54 | コメント (0) | トラックバック (0)