2008年度から健康保険組合に義務付けられる、メタボリック対策の健診も担当する「ドクター内山」が、長年の臨床や製薬企業の医療コンサルタントとしての経験を元に健康維持のための様々な情報を気軽に書き綴るブログ

野菜スイーツは健康的？（6月30日）

先日あるテレビ番組で野菜を使ったスイーツの有名店が紹介されていました。 野菜というと苦手な人も多い中、フルーツのようにう...

リビア旅行記その4　-洞窟の住居と食事-（6月 9日）

この洞窟住居は全体がホテルになっていて、主人の息子さんがお茶を入れてくれました。 お茶はこのように高いところから何度も注...

リビア旅行記その3　-洞窟の住居-（6月 9日）

観光のポイントとしてはローマ帝国の支配下にあったため 古代ローマの遺跡が多く残っており、そのうちのいくつかは世界遺産にも...