20年、30年後の健康を・・・医学博士 内山明好管理栄養士 鶴田真子によるアンチエイジング・ダイエット・メタボ対策を掲載した健康情報サイトメタボヘルプ.com。

メタボ総合ガイド

ご自身または家族がメタボでお悩みの方へ

メディアの影響もあり、最近は一般家庭の主婦の中にも、
栄養素と健康の結びつきに意識的な方がかなり増えてきました。
しかし、メディアなどから得られる情報は往々にして体系的な説明が省かれてしまっています。
納豆が良い、と聞けば来る日も来る日も納豆ばかり、次の週に、キャベツの話題が盛り上がったら今度はキャベツ一辺倒・・・
そんな人も少なくないようです。
栄養は正しいバランスや量を考えて摂取してこそ、はじめてその力を十分発揮するものです。むやみやたらに同じものを食べ続けても効果は薄まりますし、時として逆効果を生むことさえあります。

メタボヘルプドットコムは、主に食事の側面からのサポートを通じてメタボリックシンドロームを正しく理解していただき、その症状にきっちり向き合い、ご利用の皆様全てが健やかな日々を過ごされるお手伝いをするサイトです。

ここでは曲解、誤解されて時には軽く見過ごされ、またある時には過剰に深刻視されているメタボリックシンドロームというものの基本的な知識と対策が述べてあります。

皆様がその症状を把握し、予防または治療へと進む足がかりとなることを願って作りました。

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