20年、30年後の健康を・・・医学博士 内山明好、管理栄養士 鶴田真子によるアンチエイジング・ダイエット・メタボ対策を掲載した健康情報サイトメタボヘルプ.com。
11月の人気レシピBEST5を発表！
11/1～11/30までの人気レシピ第1位から5位までご紹介します！
第1位 ： いんげんとしめじのごま和え
↓材料・作り方はこちら↓
http://www.metabo-help.com/recipe/helth_recipe/post_58.html
第2位 ： 秋のあっさりポン酢ごはん
↓材料・作り方はこちら↓
http://www.metabo-help.com/recipe/helth_recipe/post_820.html
第3位 ： 蒸し鶏のゆずみつがらめ
↓材料・作り方はこちら↓
http://www.metabo-help.com/recipe/helth_recipe/post_824.html
第4位 ： ほうれん草のワンタンスープ
↓材料・作り方はこちら↓
http://www.metabo-help.com/recipe/diet_recipe/post_810.html
第5位 ： 豚肉のカラフルピカタ
↓材料・作り方はこちら↓
http://www.metabo-help.com/recipe/helth_recipe/post_814.html
11月の人気レシピBEST5を発表！
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メタボヘルプ.comレシピ集
3月の人気レシピBEST5
3/1～3/31までのBEST5レシピを発表！
第1位
野菜のカチャトーラ
第2位
小松菜のじゃこ炒め- 第3位
レーズン入り豆乳スコーン - 第4位
さっぱりネギ肉巻き - 第5位
厚揚げときのこのオイスター炒め
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