20年、30年後の健康を・・・医学博士 内山明好、管理栄養士 鶴田真子によるアンチエイジング・ダイエット・メタボ対策を掲載した健康情報サイトメタボヘルプ.com。
2012年1月の人気レシピBEST5を発表！
毎日健康レシピを紹介しているメタボヘルプレシピより、
2012/1/1～1/31までの人気BEST5レシピを発表いたします！
（TOPページ左サイドにも掲載しています。)
第1位 ： さばのイタリアングリル
↓材料・作り方はこちら↓
http://www.metabo-help.com/recipe/diet_recipe/post_1025/
第2位 ： しょうがのジャム
↓材料・作り方はこちら↓
http://www.metabo-help.com/recipe/1700/post_1052/
第3位 ： 鶏ムネ肉のしょうが南蛮
↓材料・作り方はこちら↓
http://www.metabo-help.com/recipe/diet_recipe/post_1056/
第4位 ： にんじんとパセリのラペ
↓材料・作り方はこちら↓
http://www.metabo-help.com/recipe/diet_recipe/post_1090/
第5位 ： さっぱり牛乳ようかん
↓材料・作り方はこちら↓
http://www.metabo-help.com/recipe/diet_recipe/post_1002/
2012年1月の人気レシピBEST5を発表！
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メタボヘルプ.comレシピ集
3月の人気レシピBEST5
3/1～3/31までのBEST5レシピを発表！
第1位
野菜のカチャトーラ
第2位
小松菜のじゃこ炒め- 第3位
レーズン入り豆乳スコーン - 第4位
さっぱりネギ肉巻き - 第5位
厚揚げときのこのオイスター炒め
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