20年、30年後の健康を・・・医学博士 内山明好管理栄養士 鶴田真子によるアンチエイジング・ダイエット・メタボ対策を掲載した健康情報サイトメタボヘルプ.com。

ドクター内山ブログ公開!「日常生活における『カロリー(kcal)』を公開!

普段の食生活において、また運動をする際に『カロリー』の数値を気にしますか?

答えは「Yes」、「No」のどちらを選択されるでしょうか?

そして、その答えは、どんな情報を元に出した答えでしょうか?

食事のカロリーや運動のカロリーは、栄養士さんの栄養指導などでよく使われている単位ですが、それにまつわる話を解説!

ぜひ、ご覧くださいませ!!!

20180422_01.jpg

日常生活における『カロリー(kcal)』を読み解く
http://www.metabo-help.com/drblog/0004/kcal.html

ドクター内山ブログ公開!「日常生活における『カロリー(kcal)』を公開!
フォントサイズ変更エリアここまで

最新ニュース

毎日配信!ダイエットレシピ

6月の人気レシピBEST5

メタボヘルプ.comレシピ集

メタボ対策講座

健康対策講座

ガン予防対策講座

メタボヘルプわくわく通信配信中!

ご好評につき、毎月1回の配信!会員登録をして頂くと、健康レシピ・ダイエットレシピ情報の配信や、アンチエイジングに役立つ情報をお届けいたします!プレゼント情報も!お気軽にご登録ください。

メルマガ バックナンバー一覧へ