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スモークサーモンとアボカドの海苔巻

スモークサーモンとアボカドの海苔巻（作者：スノーホワイトさん・北海道）

スモークサーモンとアボカドの海苔巻

材料

1)お米とマンナンヒカリで御飯を炊きます。
2)御飯にすし酢をかけ、冷ましておきます。
3)アボカドにレモンを絞った汁をかけます。
4)かいわれを洗っておきます。
5)焼海苔を広げ、御飯、スモークサーモン、アボカド、かいわれを上におきます。
6)くるくると巻いていきます。
7)適当な太さに切ります。

作り方

米（１合）マンナンヒカリ（１袋）
焼海苔（3枚）
スモークサーモン（100㌘）
アボカド（2分の1個）
レモン（2分の1）
かいわれ（2分の1パック）
すし酢（50CC）

メタボポイント

マンナンヒカリで美味しい海苔巻きを作りました♪

■その他アピールポイント
美味しいヘルシー海苔巻です♪

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