男女問わず若々しく健康に年齢を重ねて欲しい・・・医学博士 内山明好によるアンチエイジング・ダイエット・メタボ対策の取組みを掲載した情報サイトメタボヘルプ.com。
豆乳寒天
豆乳寒天
材料
小鍋に寒天と水を入れしっかりと煮とかし、さらに砂糖を加えてとかす。
豆乳をすこしずつ加えてまぜ合わせ、器に注ぎ常温で固める（冷蔵庫も可）。
お好みのトッピングを飾る。
作り方
寒天（粉） 2g
水 100cc
豆乳 50cc
砂糖 35g
トッピング
・さつま芋（ふかしたもの） 適量
・甘納豆 適量
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