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もずく納豆

もずく納豆

もずく納豆

材料

1)納豆を器にあけて良く練る。
2)好みで芥子、を加えて更に練る。
3)もずくを加えて和えてから、しょうゆで味を調える。

作り方

納豆１パック
もずく　約３０ｇ

しょうゆ、芥子適量　

メタボポイント

納豆独特の匂いを、もずくがさっぱりと消してくれます。
酸味も加わって、酢大豆のような感覚でお召し上がり頂けます。　

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